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Gambe perfette in estate: la mia routine step by step!

Thursday, July 16, 2015

46 comments :
Estate, tempo di indossare abiti, gonne e micro shorts. E le protagoniste indiscusse diventano loro, le gambe! Vediamo insieme in quattro step, come ottenere delle gambe perfette... per una estate alla grande!
gambe perfette

Gambe perfette - Fase 1: lo scrub 


Seppur considerato da molti un trattamento "aggressivo", lo scrub è importantissimo per ottenere delle gambe davvero perfette.  Consente infatti di eliminare le cellule morte, riattivare la circolazione (e quindi combattere cellulite o adiposità localizzate) e rimuovere le impurità. E' inoltre utile a preparare la pelle all'abbronzatura e, terminate le vacanze, anche a mantenerla più a lungo (nonostante siano in molti a credere il contrario). 
Tanti i prodotti che possono essere utilizzati: dai detergenti che contengono microsfere abrasive, ai semplici guanti di crine con i quali massaggiare il corpo, fino ai prodotti ad hoc. 
Da fare una volta alla settimana sotto la doccia, insistendo su ginocchia e cosce. 

erve per eliminare le cellule morte, riattivare la circolazione superficiale, rimuovere le impurità.
È fondamentale, insomma, per rinnovare la cute, in particolare con i cambi di stagione, quando la pelle ha bisogno di rinnovarsi per ritrovare la sua naturale lucentezza e morbidezza. - See more at: http://www.bambinopoli.it/donna/Limportanza_dello_scrub_/1542/#sthash.pyuc2Jm9.dpuf
erve per eliminare le cellule morte, riattivare la circolazione superficiale, rimuovere le impurità.
È fondamentale, insomma, per rinnovare la cute, in particolare con i cambi di stagione, quando la pelle ha bisogno di rinnovarsi per ritrovare la sua naturale lucentezza e morbidezza. - See more at: http://www.bambinopoli.it/donna/Limportanza_dello_scrub_/1542/#sthash.pyuc2Jm9.dpuf

Gambe perfette - Fase 2: la depilazione 


La lotta ai peli superflui è da sempre una delle battaglie numero uno combattute da noi donne. Tanti i metodi a disposizione: ceretta, epilatori elettrici, creme depilatorie, rasatura. 
Personalmente cerco di ridurre al minimo il ricorso a questi ultimi due metodi: il rasoio e le creme depilatorie infatti non eliminano i peli alla radice, ma li tagliano, facendoli ricrescere più velocemente, più spessi e più scuri. Da usare quindi solo in casi di emergenza! 
Gli epilatori elettrici sono una buona alternativa, e soprattutto se di ultima generazione consentono una depilazione praticamente indolore
La soluzione migliore rimane tuttavia la ceretta, che sradica i peli alla radice e li indebolisce. E per chi come me è sempre di corsa e non trova mai il tempo per andare dall'estetista, un'ottima opzione sono le strisce depilatorie. Le mie preferite sono quelle di Veet che grazie alla formulazione a base di una miscela di rosa e oli essenziali, lasciano la mia pelle super idratata e profumata. Sono anche le più semplici da usare fra le tante che ho provato, grazie ad una linguetta speciale che consente di raggiungere risultati da vera esperta della depilazione. Depilarsi da sole con le strisce depilatorie Veet è un vero piacere!


Gambe perfette - Fase 3: idratazione 


Dopo la depilazione, e giornalmente dopo la doccia, non dimenticate mai di idratare la pelle. Soprattutto in estate la pelle rischia infatti di perdere le proprie riserve idriche a causa di caldo, sole e sudorazione e dobbiamo quindi giornalmente aiutarla a recuperarle. In questa stagione meglio optare ovviamente per creme leggere e rinfrescanti, che si assorbano rapidamente e non ungano la pelle. Ottimi ad esempio i prodotti a base di Aloe Vera, idratanti ed anche lenitivi (per chi come me si brucia sempre sotto il sole!).

Gambe perfette - Fase 4: lotta alla cellulite


Per delle gambe davvero perfette, importantissimo anche cercare di prevenire (o ridurre) la tanto odiata cellulite. Attività sportiva, alimentazione sana e una idratazione continua sono basilari, ma spesso devono essere accompagnate anche dall'uso di prodotti specifici. Oltre ai classici fanghi, e alle creme ad azione specifica un prodotto super innovativo è Guam Alga Stick-Cell, un semplicissimo stick (che quindi possiamo comodamente portare con noi anche in viaggio) pensato per trattare in maniera veloce e mirata le zone colpite maggiormente dalla cellulite (glutei, pancia, gambe) attraverso una azione caldo-freddo che stimola la microcircolazione cutanea.


Allora siete pronte ad ottenere delle gambe perfette per questa estate?
scrub gambe perfette
depilarsi da sole con Veet
alga stick cell guam



46 comments :

  1. Adoro i prodotti Guam! Ottimi consigli! Baci!
    Passa a trovarmi VeryFP

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  2. wow love this post ! so cool <3 thanks for sharing dear!

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  3. nice post!
    http://zielonoma.blogspot.it/2015/07/paski.html

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  4. Lo stick mi lascia stupita, non sapevo esistesse e mi incuriosisce molto. Comunque ok le creme, ma lo sport è indispensabile, secondo me :)
    http://www.mybubblyzone.com/

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  5. I just loved the second picture :)

    instax mini 25 giveaway - www.mykindofjoy.com

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  6. Me encantan las fotos, son espectaculares!
    Muchos besitos!
    muuuuuuakk

    Andrea | CON SOMBRERO Y A LO LOCO

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  7. you have great blog :)

    http://itsmetijana.blogspot.com/

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  8. Con quelle gambe là ti ci vuole il porto d'armi!!!
    Merito anche della tua routine di bellezza: costanza e buoni prodotti :-)

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  9. Ottimi i tuoi consigli, anche secondo me eseguire con costanza lo scrub è fondamentale!

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  10. In passato ho usato i fanghi Guam ma non ho mai provato lo stick.
    Ottimi consigli.
    Kiss

    www.myurbanmarket.net

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  11. Hai ragione, bisognerebbe coccolarsi le gambe d'estate, perchè sono le prime ad essere messe in mostra, ma non ho mai tempo, mi hanno omaggiato un campione prova dei fanghi Guam, non sono ancora riuscita a darci un occhio, ihihihi ^_^

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  12. ¡Un post genial! La selección de fotos me ha encantado.
    Un besazo ♥

    pausplace.blogspot.com.es

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  13. Ottimi consigli cara!:)
    un abbraccio,
    M
    http://sunstreetbymonica.blogspot.com

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  14. Ciao cara
    Grazie per queste preziose info che seguirò scrupolosamente
    Un bacione
    La Fra

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  15. Great post
    That product looks awesome

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  16. Wow grazie per i consigli mi piacerebbe provare lo scrub!! Baciiii

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  17. Articolo molto interessante, mi hai incuriosita con lo stick della Guam, andrò a comprarlo!!!

    baci

    http://browniescloset.blogspot.it/

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  18. Raramente faccio lo scrub :(
    Baci,
    Marina
    www.maridress.blogspot.it

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  19. ottimi consigli, dovrei esfoliare più spesso! i prodotti guam sono ottimi, lo stick mi sembra praticissimo!

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  20. Che articolo favoloso.grazie mille per i consigli utilissimi

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  21. Che articolo favoloso.grazie mille per i consigli utilissimi

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  22. Conosco bene Guam, io uso il defaticante!

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  23. Ottimi consigli! E lo stick sembra un prodotto interessante! ;)

    Kiss!

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  24. Lo stick non l'ho mai provato ma è una soluzione piuttosto pratica e veloce che non mi dispiace per niente.

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  25. Tesoro, per una come me la lotta è intensa e molto difficoltosa, sigh! Intanto ci si prova... e comunque Guam è un portento rispetto a molti altri prodotti simili!

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  26. Grazie per i tuoi consigli. li metterò in pratica. xoxo rita talks

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  27. Davvero degli ottimi consigli!
    Lucia
    www.legallychic.org

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  28. Ottimi consigli, mi mancano giusto i fanghi e ci siamo!

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  29. Devo provare sia le strisce della Veet che questo stick della Guam, mi hai incuriosito : ) Ottimi consigli per la cura e la bellezza delle gambe

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  30. Anche io seguo i tuoi step, sono fondamentali per gambe al top!
    Ti aspetto sul mio blog, è online un nuovo post!

    Chiara | Vogue at Breakfast

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  31. hai dato dei consigli importanti!

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  32. I peli odiosi... Veet mi piace molto!

    Carmen
    Il tocco glam

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  33. Lo scrub è fondamentale in estate, per avere un'abbronzatura sempre brillante!

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  34. Guam alga stick???? Non lo conoscevo assolutamente e mi sa tanto che un pensierino ce lo faccio, sai?

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  35. se la depilazione durasse un attimo di più :(

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  36. Il gel mi sembra proprio interessante, l' avevo provato in un centro estetico e mi ha proprio soddisfatta!

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  37. Ciao Eli
    fantastici i fanghi anche ora che usciamo dall'estate!!
    Buona abitudine!!
    un bacione grande
    a presto
    Marina
    http://www.sweetlavanda.it

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